Soy instructora fitness, me especializo en hacer feliz a las personas y sobretodo a sacar lo mejor de ellas para poder logras sus metas...
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Energy Dance Studio es un espacio para divertirse y sentirse bien, para llevar al límite las habilidades de las personas y la motivación de que el cambio se puede y esta en uno mismo. Creando clases divertidas y con gran energía para acondicionar tu cuerpo y moldear tu figura.
Es una disciplina fitnes. Fue creada po Beto Pérez a mediados de los 90.. Es una forma de expresarse con el baile
Es uno de los diferentes aerobicos que existe. Son pasos combinados al ritmo de la música donde subes y bajas de una plataforma.
Es una opción diferente de ejercitarse de manera divertida donde la combinación de boxeo y aerobicos permite tonificar y quemar calorías.
Es un baile muy sensual donde puedes combinarlo con implementó como silla guantes antifaz boa etc. Así explotarás toda la sensualidad.
Es un acondicionamiento físico basado en ejercicios constantes con movimientos funcionales ejecutados con alta intensidad
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